Sejarah maraton

          Sejarah lari maraton berada di daerah yunani, yaitu pertarungan antara sparta dan athena, sparta adalah orang yang memiliki semangat juang yang tinggi. pertarungan terjadi antara sparta dan athena, dimana kemenangan diperoleh oleh kerajaan sparta. Salah satu prajurit sparta memberikan sebuah kabar baik tentang kemenangan ini, ia berlari dari pelabuhan yang bernama marathon, kemudian sesampainya di gerbang, prajurit itupun menyampaikan beritanya dan meninggal. Untuk mengenang jasa dari prajurit tersebut orang sparta mengukur jarak lari prajurit tersebut dari kerajaan sampai pelabuhan maraton, dan dijadikan olahraga lari maraton dengan jarak 42,195 km.

Pengetahuan umum mengenai olah raga.

1.       Menendang :  adalah menyepak bola ke arah sasaran

2.      Mengontrol : menghentikan laju bola menggunakan anggota badan kecuali tangan.

3.      Trow in : dengan posisi kedua kaki diluar lapangan kemudian bola dilempar dengan ke dua tangan di atas kepala dan kaki menyentuh tanah.

4.      Driblle : memantul-mantulkan bola dengan tangan satu, boleh dengan berjalan maupun lari.

5.      Lay up : memasukkan bola ke ring di dahului dengan meloncat dan diakhiri dengan lompat.

6.      Shoting : menendang bola dengan keras dan mengarah ke sasaran.

7.       Perbedaan loncat dengan lompat, loncatmenggunakan tumpuan satu kaki, lompat dua kaki.